腳扭傷韌帶拉傷多久可以走路？問
44歲2025年03月29日 20:49:02
病情描述：
我最近腳扭傷以及韌帶拉傷了，還不好走路，我想咨詢一下腳扭傷韌帶拉傷多久可以走路？
醫(yī)生回答(1) 答
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賈育松主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
腳扭傷韌帶拉傷多久可以走路，需要根據(jù)患病部位的嚴重程度來判斷。如果是輕度的拉傷，沒有出現(xiàn)骨折等情況，一般在拉傷后一到兩周左右可以走路。如果是踝足關(guān)節(jié)部位拉傷后有脫位等情況出現(xiàn)，一般在一個月后可以適當進行走路。建議平時在走路時，不要過急，要循序漸進，盡量不要一次做太多的運動。飲食上可以多吃一些含有鈣元素的食物，比如：牛奶、骨頭湯等等。
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