乳腺增生的原因大部分是和人體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂有關系，如雌孕激素比例失調(diào)、催乳素升高等因素，會影響乳腺實質(zhì)增生過快、發(fā)育和恢復不全，甚至影響下丘腦-垂體-性腺軸功能；部分患者會因為情緒長期不穩(wěn)定、易生氣、經(jīng)常熬夜、服用避孕藥、不良的飲食習慣等因素引起乳腺增生，建議患者平時要保持心情愉悅、適當鍛煉身體和好的生活習慣，可以每三個月定期到醫(yī)院去復查。