如果局部疼痛，可以通過冰敷的方法緩解，可以通過拍背促進痰液咳出，但是力度要適宜，而且不要叩擊肋骨骨折及其周圍組織，以免導致二次損傷。在骨折后可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)倪M行功能鍛煉，也可以通過床上活動、肺部功能性活動減少骨折對身體的影響?；颊咝璩郧宓菀紫氖澄?，可以適當?shù)某晕r皮、干果、蘑菇等含有豐富鈣的食物，吃含有優(yōu)質蛋白質的食物促進骨折愈合。