首先，建議患者應用促進睡眠的藥物來進行治療，比如褪黑色素藥物、佐匹克隆、艾司唑侖等藥物。其次，患者也可以服用安神的中成藥來治療，比如刺五加口服液、棗仁安神補腦液等。另外，也可以采用物理的方法來治療，比如應用低頻、中頻等治療方法來刺激顱腦，以促進睡眠。并且，患者也可以使用針灸、推拿的方法來治療失眠。最后，在睡覺之前，建議患者喝一杯牛奶，用熱水泡一泡腳，有利于睡眠。