長期失眠對人體的危害較多，主要包括以下方面：一、長期失眠會導(dǎo)致機(jī)體神經(jīng)功能和植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，從而會出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心嘔吐及多汗等現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)會影響到生活質(zhì)量。二、失眠會導(dǎo)致精神異常，抑郁和焦慮癥較為常見，部分患者前期會出現(xiàn)記憶力下降、思維紊亂及焦躁等現(xiàn)象。三、長期失眠會導(dǎo)致患者抵抗力下降，因?yàn)槭邥饍?nèi)分泌紊亂，從而會加重受到感染的幾率。建議您最好到醫(yī)院做相關(guān)檢查，診斷病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療。