如果患者存在失眠的現(xiàn)象，應該先適當?shù)恼{節(jié)生活方式，養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，避免熬夜，適當?shù)淖鲂┻\動，保持心情通暢，不要在睡覺之前喝濃茶、咖啡等飲品，也不要在睡前使用電子產品，以免影響睡眠。其次，患者還可以應用針灸、熱敷、推拿、枕藥枕等方法來治療失眠。另外，患者也可以口服一些中成藥來改善睡眠，包括安神補腦口服液、清腦復神液等藥物。但是對于失眠非常嚴重的患者，建議適當?shù)目诜裁咚巵碇委?，包括右佐匹克隆等?/p>