腦?；颊呖梢院染G茶，綠茶中含有豐富的茶多酚，具有軟化血管、降低血脂的作用，能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化的出現(xiàn)。患者也可以喝苦蕎茶，苦蕎茶具有降血壓、降血脂等作用。此外，患者還可以喝花茶，比如：玫瑰花茶、茉莉花茶等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)。喝茶時(shí)，盡量不要飲用濃茶。平時(shí)要注意休息，不要讓身體特別的勞累。飲食上不可以吃高脂肪、高膽固醇、辛辣的食物，平時(shí)可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。