發(fā)生夜間磨牙的情況有很多種，首先可能是因為最近工作或者學(xué)習(xí)的壓力大，建議避免過于疲勞和精神的持續(xù)緊張，要學(xué)會自我的調(diào)節(jié)，保持口腔衛(wèi)生；第二可能是一些疾病引起的，比如甲亢、腸道寄生蟲等等，都是引起磨牙的原因，可以根據(jù)病因來做一些對癥處理；第三還有可能時因為缺乏了某些微量的元素，建議去醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查，根據(jù)醫(yī)囑進行微量元素的補充。