失眠對人有什么危害呢?問
這一年,我經(jīng)常會(huì)發(fā)生失眠的情況,這讓我非常的煩惱,所以我想咨詢一下失眠對人有什么危害呢?
-
-
國紅主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
如果患者存在失眠的情況,首先,會(huì)影響人的健康,造成機(jī)體免疫系統(tǒng)降低,使得機(jī)體容易生病感冒。其次,還會(huì)對大腦功能產(chǎn)生一定的損害,患者會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中等情況。如果長年存在失眠的情況,就很容易增加老年癡呆的發(fā)病幾率。另外,失眠的患者面色會(huì)比較灰暗,皮膚也很干燥。并且,失眠還會(huì)對消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響,進(jìn)而發(fā)生消化不良、暴飲暴食的現(xiàn)象。最后,長期失眠的患者還容易引起心源性猝死的情況。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的