睡眠障礙能治嗎?問(wèn)
我最近這段時(shí)間總是會(huì)失眠,去看醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)我出現(xiàn)了睡眠障礙,我想咨詢(xún)一下睡眠障礙能治嗎?
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國(guó)紅主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問(wèn)
睡眠障礙能治,建議患者要養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。失眠癥狀比較嚴(yán)重的患者,可以用鎮(zhèn)靜催眠的藥物治療,比如地西泮。另外給患者用酸棗仁膠囊或安神補(bǔ)腦液也能改善癥狀?;颊甙滋炜梢远嘧鲶w育鍛煉,晚上睡覺(jué)前需要用熱水泡腳,另外睡前喝一杯熱牛奶,也能有效的改善睡眠。如果是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的失眠,則需要用谷維素、維生素B1等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
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