三百度的近視是不可以恢復(fù)的，因為近視三百度屬于中度近視，此時患者眼內(nèi)睫狀體長時間處于痙攣、收縮的狀態(tài)，喪失了正常的調(diào)節(jié)能力，是不可逆的。患者只能去醫(yī)院通過配制度數(shù)合適的框架眼鏡或是隱形眼鏡進(jìn)行視力的矯正，能夠使成像落在視網(wǎng)膜上，從而提高患者的生活質(zhì)量?；颊咂綍r還應(yīng)該保持良好的用眼習(xí)慣，每日可以做眼保健操，有助于放松睫狀肌。