半月板磨損期間需要先多臥床休息，避免身體負(fù)重或做劇烈運動，以免導(dǎo)致?lián)p傷加重；若是半月板磨損比較輕微，可以用夾板固定住患肢，并遵醫(yī)囑使用營養(yǎng)軟骨、促進(jìn)修復(fù)的藥物治療，若是伴有明顯疼痛癥狀，還可以使用非甾體抗炎藥，再輔以理療加快恢復(fù)；若是半月板磨損比較嚴(yán)重，出現(xiàn)半月板完全撕裂現(xiàn)象，建議入院通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的方法治療，恢復(fù)后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做康復(fù)鍛煉。