糖尿病可以吃草莓嗎？問
38歲2025年03月29日 22:20:27
病情描述：
我是去年被診斷出來患有糖尿病的，期間一直在吃藥，所以血糖控制的比較穩(wěn)定，我想請問一下糖尿病可以吃草莓嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者一般是可以適量食用草莓的，注意控制食用量，避免一次性食用過多即可。草莓是一種營養(yǎng)價值較高的水果，其中含有多種維生素、礦物質和微量元素，而且草莓的含糖量僅有4%左右，升糖指數也相對較低，因此少量食用一點草莓不僅能增強免疫力，對血糖也不會造成明顯的影響。而且草莓中的膳食纖維、檸檬酸等活性物質對患者控制血糖都有一定的促進作用。
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