對于腎陽虛的人平時可以進(jìn)食海參、羊肉、韭菜、黑芝麻、黑豆、烏雞、海帶、黑木耳、海蝦等食物，都有溫補腎陽的功效；也可以用羊肉燉海參，很適合進(jìn)補食用，能夠益氣滋陰、補腎壯陽；要注意飲食的合理搭配，均衡營養(yǎng)。必要時還可以配合相關(guān)藥物進(jìn)行調(diào)理，如金匱腎氣丸，主要成分包括地黃、山藥、山茱萸、茯苓、牡丹皮、牛膝、車前子等等，可用于治療腎陽虛所導(dǎo)致的腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利等病癥。