睡不好頭暈怎么回事?問
我這段時間一直沒有睡好,今天感覺頭特別的暈,沒有什么精神,很是難受,我想問一下睡不好頭暈怎么回事?
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國紅主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
患者睡不好頭暈可能是由于精神過度緊張、生活壓力過大導(dǎo)致神經(jīng)功能發(fā)生紊亂造成,使身體長時間處于緊繃的狀態(tài),大腦未能得到充分的休息,從而造成頭暈。另外,不排除與頸椎病有關(guān),當(dāng)局部血管和神經(jīng)受到壓迫的時候,大腦會出現(xiàn)缺血、缺氧的現(xiàn)象,進(jìn)而引起頭暈?;颊呖扇メt(yī)院完善頭顱CT等相關(guān)檢查,盡量形成規(guī)律的生活作息,早睡早起,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動,多呼吸新鮮的空氣。
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