人流后需要忌口的食物有很多，首先油膩肥厚的食物，如油炸食品、熏烤類食品、肥肉等要少吃，還有生冷刺激性的食物，如冰鎮(zhèn)食品、辣椒、生姜等禁食，以免影響子宮修復；其次，不能吃具有活血功效的食物，如紅糖、桂圓等，以免造成陰道出血量增加。除了食物外，要禁止飲酒，碳酸飲料、咖啡、濃茶等刺激性飲料也要盡量避免；吃飯時應細嚼慢咽，不要暴飲暴食，以免影響到腸胃功能。