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順產(chǎn)1-3天吃什么好?問(wèn)

25歲2025年03月30日 00:16:10
病情描述:

我老婆是順產(chǎn)生的孩子,想知道順產(chǎn)后三天內(nèi)吃什么食物好,想請(qǐng)問(wèn)一下順產(chǎn)1-3天吃什么好?

醫(yī)生回答(1)
  • 何慧儀
    何慧儀主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    順產(chǎn)1-3天可以吃些粥類食物,例如豬肝粥,其中含有維生素A1、維生素B2、維生素B12及豐富的鐵元素,能夠促進(jìn)血紅蛋白的合成,同時(shí)還有助于排出宮腔內(nèi)的淤血。其次產(chǎn)婦順產(chǎn)1-3天還可以吃些小米粥、紫米紅棗粥、紅豆花生粥、山藥粥或者是蔬菜粥等食物。另外產(chǎn)婦還可以喝些姜紅茶、絲瓜蛋湯、青菜雞蛋湯或者是蝦皮小白菜湯。如果寶寶是母乳喂養(yǎng),產(chǎn)后第二周要喝些豬蹄湯、鯽魚湯,促進(jìn)乳汁分泌。

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