更年期出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛的現(xiàn)象一般不會(huì)自愈，其主要是由于更年期女性的雌性激素水平明顯下降，導(dǎo)致骨頭脫鈣的速度加快，鈣質(zhì)沉積速度變慢造成的現(xiàn)象，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)肌肉力量下降的情況。建議您在平時(shí)多吃含有鈣質(zhì)、維生素D的食物來(lái)減緩骨質(zhì)的丟失，并促進(jìn)鈣物質(zhì)的吸收，若出現(xiàn)骨質(zhì)疏松嚴(yán)重或者關(guān)節(jié)增生的情況，則需要遵醫(yī)囑使用營(yíng)養(yǎng)軟骨以及消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。