女性的月經期嚴格判斷屬于卵泡期，因為女性在月經來潮為月經周期第一天，屬于卵泡發(fā)育早期，并且從月經開始到排卵結束這一整個時期都屬于卵泡期。而黃體期指卵泡成熟破裂后排出卵子后，到下一個月經來潮的時間，此時體內激素水平下降，造成子宮內膜脫落進而形成月經。另外，在日常生活中，自身體內的內分泌水平以及營養(yǎng)攝入，卵泡的發(fā)育起到重要作用，所以要注意健康飲食、注意休息、放松心情有利于維持內分泌水平，從而促進卵泡發(fā)育。