用藥物治療乳腺增生時，有必要調(diào)整飲食。然后，從飲食上，吃富含纖維素的蔬菜和水果。攝入更多富含纖維素的蔬菜可以延緩胃排空，延長食物通過消化道的時間，減少脂肪吸收，從而抑制脂肪合成，降低激素水平，促進(jìn)乳腺增生疾病的恢復(fù)。海帶含有大量碘，海帶還具有軟堅散結(jié)、消除疼痛、縮小腫塊的作用。乳腺增生患者，每周應(yīng)食用海帶2次，可以是涼拌海帶絲、排骨黃豆燉海帶，這些都可以。忌燥熱、辛辣刺激食物。從中醫(yī)理論乳腺炎主要是因為火熱蘊(yùn)結(jié)于乳房所致，屬陽證、熱證、實證。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥熱，吃了以后更會生熱化火，使癥狀加重。