因?yàn)榘┌Y的發(fā)病機(jī)制就沒(méi)有清楚，所以預(yù)防乳腺癌只能從乳腺癌的高危因素著手。高危因素有很多，有些是改變不了的，比如遺傳因素和乳腺癌家族史，月經(jīng)開(kāi)始的年齡，絕經(jīng)的年齡，應(yīng)些情況只能引起對(duì)乳腺癌的關(guān)注，并不是說(shuō)肯定會(huì)得，也沒(méi)法預(yù)防。有些高危因素是可以避免的，比如生育的年齡和次數(shù)，哺乳等。其它常提到的飲食，性格，情緒，運(yùn)動(dòng)等，從預(yù)防角度說(shuō)關(guān)系不大。因此嚴(yán)格意義上說(shuō)，乳腺癌并沒(méi)有非常有效的預(yù)防方法，只能減少乳腺癌發(fā)生的高危因素。這就是為什么常說(shuō)癌癥要“早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療”，卻很少說(shuō)預(yù)防癌癥。“早期發(fā)現(xiàn)”實(shí)際上也更強(qiáng)調(diào)“發(fā)現(xiàn)早期癌癥”。