一般乳腺增生的患者能吃豆腐，但要適量。

乳腺增生的主要病因是內(nèi)分泌激素代謝失衡。此外不良嗜好、精神因素、內(nèi)衣佩戴不當、年齡因素等屬于本病的高危因素。豆腐一般不會影響激素分泌，一般并不會引起乳腺增生，也不會導(dǎo)致疾病加重，因此乳腺增生的人可以吃豆腐。

對于乳腺增生的患者，飲食方面建議選擇富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，比如青菜、雞蛋、蘋果、白菜、紅薯、雞蛋、魚肉、瘦肉、酸奶等。

此外，患者可以食用富含碘的食物，比如紫菜、海帶、鮮帶魚、蚶干、蛤干等。但是不建議患者食用高脂、油膩、刺激性的食物，如辣椒、動物脂肪、炸雞等，還應(yīng)該避免飲用咖啡、酒等。

當患者確診為乳腺增生時，應(yīng)及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑進行相應(yīng)的治療。日常注意休息，避免過度勞累，保持心情愉快，避免精神壓力過大。