自查精索靜脈曲張應該根據(jù)癥狀結(jié)合觀察、觸摸來進行。

1.癥狀?；加芯黛o脈曲張病情較輕時，可能沒有癥狀；較重時可能出現(xiàn)患側(cè)陰囊增大、墜脹痛等，勞累后疼痛感會加重。

2.觀察。患有精索靜脈曲張的一側(cè)陰囊會比正常側(cè)的位置稍低?？梢酝ㄟ^觀察陰囊是否較另一側(cè)有無下垂，來判斷是否患有精索靜脈曲張。

3.觸摸。正常時，一般不會觸摸到陰囊內(nèi)的血管組織。當患者取站立位時，深呼吸憋氣或者不憋氣能用手摸到形似蚯蚓、迂曲的血管組織時，就可能患有精索靜脈曲張。

自查只能作為一個參考，確診以及治療，需要到正規(guī)醫(yī)院進行。