需要測空腹血糖的人群建議抽血前空腹8~10小時，一般是在前一天晚上10~12點開始禁食保持空腹，次日清晨8點檢測，具體可根據(jù)抽血時間而定。

空腹血糖需要保持隔夜空腹的狀態(tài)，一般要保持8~10小時不進食的狀態(tài)至次日清晨抽血檢測血糖濃度，所以如果是次日8點進行空腹血糖抽血測量的話，那么測血糖前一天晚上建議10~12點開始保持空腹。具體可根據(jù)實際抽血時間而推算。

空腹血糖的正常范圍為3.9~6.0mmol/L，如果發(fā)現(xiàn)空腹血糖值異常建議立即前往醫(yī)院就診。