測(cè)血糖空腹的標(biāo)準(zhǔn)一般為3.9mmol/L-6.1mmol/L。

如果指標(biāo)偏低，一般提示糖攝入不足。如果指標(biāo)偏高，可能是食用過(guò)多高糖食物、脫水等原因有關(guān)。如果血糖持續(xù)升高，發(fā)生糖尿病的概率較大。如果確診患有低血糖，可以吃適量的糖果、蜂蜜，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。必要時(shí)，可以通過(guò)靜脈注射葡萄糖溶液治療。如果確診患有糖尿病，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用阿卡波糖片、格列美脲片等藥物治療。

如果出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，可以到正規(guī)醫(yī)院就診治療，以免延誤病情，對(duì)身體造成不好的影響。在日常生活中，要注意飲食健康，可以吃蘋果、橙子、豆腐、牛肉等富有營(yíng)養(yǎng)的食物，提高免疫力，但要避免過(guò)度節(jié)食。