餐后二小時(shí)血糖忽高忽低，主要是受到飲食因素、精神因素和藥物因素所引起?？梢酝ㄟ^飲食調(diào)節(jié)、心態(tài)改變和藥物調(diào)整進(jìn)行治療。

1.飲食因素

如果在監(jiān)測(cè)血糖之前，大量進(jìn)食含糖量比較高的食物或者過于油膩的食物，就會(huì)引發(fā)血糖波動(dòng)過大，導(dǎo)致血糖忽高忽低。建議平時(shí)要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，盡量以清淡的食物為主，做到葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。避免進(jìn)食過甜、過咸或者過于油膩的食物。

2.精神因素

如果在餐前受到某些因素的影響，導(dǎo)致精神壓力過大，情緒過于緊張，都會(huì)影響到餐后血糖數(shù)值。建議患者在進(jìn)行血糖測(cè)量時(shí)要保持一種平靜的心態(tài)，避免影響到檢測(cè)結(jié)果。

3.藥物因素

如果患者平時(shí)沒有按規(guī)律用藥或者私自減藥、漏服藥物等，都會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)過大，嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)加重癥狀。建議患者要遵醫(yī)囑，按時(shí)按計(jì)量服用藥物，不要私自停藥或者減藥。