餐前血糖高可以通過控制飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物治療等方式來進(jìn)行控制。控制餐前血糖高主要有以下幾個(gè)方面：

1.飲食控制

選擇低糖、低脂和高纖維的食物，控制飲食總量，避免暴飲暴食，定時(shí)進(jìn)食。

2.運(yùn)動(dòng)

適量的運(yùn)動(dòng)能夠提高身體的胰島素敏感性，降低血糖水平。建議每天進(jìn)行約30分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。

3.藥物治療

如果飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖，可以考慮使用口服藥物或注射胰島素進(jìn)行治療。同時(shí)，還需要時(shí)刻關(guān)注自己的血糖水平，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。

需要注意的是，餐前血糖高可能會對身體造成一定的損害，如增加心血管疾病、腎臟疾病和眼部疾病等的風(fēng)險(xiǎn)，所以需要及時(shí)采取措施進(jìn)行控制。同時(shí)，也要遵循醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，注意藥物的劑量和用法。