髕骨骨折手術(shù)后可通過局部制動、康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整飲食等方式康復(fù)，具體分析如下：

1.局部制動

手術(shù)后患者應(yīng)該及時臥床休息，并保持患肢制動，抬高患肢，以促進(jìn)血液回流，改善患肢的代謝。

2.康復(fù)訓(xùn)練

恢復(fù)中期，患者還可通過膝關(guān)節(jié)彎曲的方式改善膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，促使骨骼愈合。

3.調(diào)整飲食

患者還可通過適量吃雞蛋、蝦肉、魚肉等富含蛋白質(zhì)的食物，給身體提供營養(yǎng)，有利于促進(jìn)骨折恢復(fù)。