長期失眠，會對身體產(chǎn)生很大的危害。容易引起多種疾病，主要有以下幾種：

1.長期失眠導(dǎo)致患者的血管長期處于收縮狀態(tài)，很容易引發(fā)腦梗塞、腦出血、心肌梗塞等心腦血管疾病。

2.睡眠不足容易導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂，患者可能出現(xiàn)食欲不振、消化不良等癥狀。

3.如果經(jīng)常睡眠不足，患者在白天會感覺精神不濟、記憶力減退，對外界事物的反應(yīng)也會變得遲鈍。

4.長期失眠會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加速衰老，并且患者容易出現(xiàn)眼袋、黑眼圈，使面容更加蒼老。

5.睡眠不足容易使人易怒、暴躁。如果是抑郁癥的患者，長期失眠容易加重抑郁癥的癥狀，反而抑郁也會導(dǎo)致失眠更加嚴重，形成惡性循環(huán)，對患者身體健康危害極大。