孕婦在接受按摩時應盡量避開腰腹部，以免刺激子宮血管、平滑肌等組織，對胎兒造成影響。其次，還應避免用力按摩具有活血化瘀、疏經(jīng)通絡等作用的穴位，如三陰交穴、合谷穴、血海穴、膈俞穴、足三里穴、涌泉穴、神闕穴等，以免引起子宮血液循環(huán)加快，造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。

如果孕婦感到疲勞，可以在醫(yī)生指導下輕輕按摩太陽穴、照海穴、曲池穴等穴位，幫助緩解疲勞。

孕婦在日常中應注意休息，避免過度勞累、劇烈運動等行為，可以適量食用雞蛋、牛奶、蘋果等營養(yǎng)物質(zhì)較為豐富的食物，有利于胎兒生長發(fā)育。