乳腺增生一般是指乳腺增生癥，是否嚴(yán)重要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。

乳腺增生癥屬于臨床比較常見(jiàn)的乳腺良性疾病，如果病人增生的面積比較小，并且形態(tài)規(guī)則、生長(zhǎng)速度緩慢，病人沒(méi)有明顯疼痛等癥狀，一般不嚴(yán)重。但如果增生范圍比較大、形態(tài)不規(guī)則、生長(zhǎng)速度較快，同時(shí)伴有明顯疼痛等癥狀，通常比較嚴(yán)重。

患病期間應(yīng)該養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，應(yīng)保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。注意放松情緒，避免焦慮以及精神壓力過(guò)大，以免導(dǎo)致病情加重。