為了促進腸道內大量積便的排出，可以采取以下措施：

1、增加促排便食物的攝入

建議多喝蜂蜜水、雪梨水等，這些食物都有助于濕潤腸道，使糞便更易于排出。此外，應多食用富含膳食纖維的水果和蔬菜，如芹菜、紅薯、香蕉、火龍果等。膳食纖維能夠刺激腸黏膜，加快腸蠕動速度，有助于大便順暢下行。

2、加強運動

運動可以促進胃腸道蠕動，有助于將腸道內的大便徹底排出。建議進行游泳、登山、慢跑等運動。

3、使用促排便藥物

在醫(yī)師指導下，可以使用一些促排便藥物來幫助排便。例如，胃腸道動力藥物如西沙必利片、莫沙必利片等，以及導瀉藥物如乳果糖、聚乙二醇電解質散等。但請注意，這些藥物應在醫(yī)生指導下使用，避免盲目自行用藥。