腰痛的原因有生活方式不當(dāng)、腰椎間盤(pán)突出癥、骨質(zhì)疏松等。

1、生活方式不當(dāng)

比如近期腰部負(fù)擔(dān)過(guò)重、姿勢(shì)不良等，容易導(dǎo)致腰部勞損，或者腰部肌肉組織內(nèi)堆積大量的酸性代謝產(chǎn)物，引起短暫的腰痛。

2、腰椎間盤(pán)突出癥

長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、急性外傷、椎間盤(pán)退變等，可引發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥，突出的椎間盤(pán)壓迫或刺激局部神經(jīng)時(shí)，可表現(xiàn)為腰痛、坐骨神經(jīng)痛等。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松癥可由絕經(jīng)后雌激素水平降低、老年人性激素減少、日照減少、體力減少等因素所導(dǎo)致，這些因素常會(huì)破壞骨質(zhì)，引起腰痛。