心動過速可通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、積極治療原發(fā)疾病等方式預(yù)防，具體分析如下：

1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不熬夜。其次要避免吸煙、酗酒等。

3.均衡飲食

還應(yīng)該保持均衡的飲食，多吃含有豐富的維生素的食物，提高機(jī)體代謝，如油麥菜、菠菜、番茄、黃瓜等。

3.積極治療原發(fā)疾病

若患者患有高血壓，應(yīng)該及時服用降壓藥物改善病情，以免導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重，導(dǎo)致心動過速，如馬來酸依那普利片、非洛地平緩釋片、氫氯噻嗪片等。