新冠陽過一般指新型冠狀病毒感染后康復，調(diào)理方法有飲食調(diào)理、心理調(diào)理、運動調(diào)理等。

1、飲食調(diào)理

飲食方面可以吃些含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如魚肉、河蝦、雞肉、雞蛋、奶制品、蘋果、桃子、青菜等，能夠補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，提高機體抵抗力。

2、心理調(diào)理

部分人群在新型冠狀病毒感染痊愈后，擔心二次感染，導致情緒不穩(wěn)定，此時應調(diào)節(jié)自身情緒，保持良好的心態(tài)，必要時可以去醫(yī)院進行心理治療。

3、運動調(diào)理

可以適當進行體育鍛煉，比如慢跑、散步、游泳等，有利于增強自身體質(zhì)。