微笑抑郁癥的前兆或特征主要包括情緒低落、內(nèi)心痛苦與表面微笑、睡眠障礙、興趣減退、社交退縮。

1.情緒低落

微笑抑郁癥患者可能長(zhǎng)時(shí)間處于情緒低落狀態(tài)，感到悲傷、無(wú)助、焦慮或絕望，但這種情緒通常被隱藏，不易被察覺。

2.內(nèi)心痛苦與表面微笑

患者在人前往往表現(xiàn)出開心、樂觀的樣子，面帶微笑，但內(nèi)心卻充滿了痛苦和負(fù)面情緒。

3.睡眠障礙

可能出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒或早醒等睡眠問題，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。

4.興趣減退

對(duì)以往喜歡的活動(dòng)、事物失去興趣或樂趣，覺得做什么都沒意思。

5.社交退縮

不愿意與他人交往，喜歡獨(dú)處，避免與他人深入交流，由于害怕被發(fā)現(xiàn)真實(shí)的情感。