胃癌術(shù)后有條件自我護(hù)理的人可分為以下幾個階段。

一、早期階段

主要任務(wù)是恢復(fù)體力。首先要保證安靜休息，這有助于避免出現(xiàn)其他并發(fā)癥。在飲食方面，需循序漸進(jìn)地進(jìn)行，開始可先少量進(jìn)食一些易消化的食物，然后逐漸增加食量和食物種類。同時要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動，并且提倡盡早開始運(yùn)動，比如在床上進(jìn)行一些簡單的肢體活動等。

二、中期階段

可以逐步加大運(yùn)動量，比如嘗試下床行走散步，之后再根據(jù)身體恢復(fù)情況慢慢進(jìn)一步加大運(yùn)動量，可適當(dāng)進(jìn)行一些強(qiáng)度稍高的活動。

三、后期階段

恢復(fù)重點(diǎn)在于鍛煉體能和保持規(guī)律的作息。此時甚至可以嘗試恢復(fù)一定的工作量，通過這些方式能夠更好地促進(jìn)身體恢復(fù)，讓疾病預(yù)后更佳。

總之，胃癌術(shù)后自我護(hù)理要分階段進(jìn)行，每個階段都有其重點(diǎn)和要點(diǎn)，患者需根據(jù)自身情況合理安排，以促進(jìn)身體盡快康復(fù)。