通常被蜜蜂蜇后消腫的方法包括：一、物理治療：被蜇后要馬上檢查是否有毒刺殘留在皮膚里，找到后用鑷子、刀尖等小心拔出，避免擠入毒汁加重反應，接著擦酒精防止感染。紅腫處可用涼毛巾冷敷或用冰袋冰敷來消腫止痛，但要注意冰敷時間不能太長，可間斷進行以免凍傷。二、食物調理：被蜇后患者可多吃富含維生素、微量元素的食物，如蘋果、葡萄等，增強營養(yǎng)以促進傷口恢復。三、藥物治療：若被蜇后出現(xiàn)全身癥狀嚴重的情況，可在醫(yī)生指導下使用異丙嗪、苯海拉明等藥物治療。治療期間要注意衛(wèi)生，保持患處干燥清潔，同時飲食要清淡，不能吃辛辣刺激食物。

總之，被蜜蜂蜇后的消腫方法主要有物理治療、食物調理和藥物治療，需根據(jù)具體情況選擇合適的方法，并注意相關事項。