胃里燒灼感即胃部有灼燒感的癥狀，可通過以下方式緩解：

一、一般治療：

1.飲食方面：注重補充多種營養(yǎng)物質，進食松軟易消化食物以養(yǎng)胃，如米粥等。若有明顯腹脹，可適當減少豆制品等產(chǎn)氣較多食物的攝入。適量食用新鮮水果和蔬菜，避免進食辛辣刺激食物。

2.生活習慣：作息規(guī)律，不熬夜，適當加強體育鍛煉，避免長期過度勞累。

3.心態(tài)情緒：保持良好心態(tài)，舒緩壓力，避免不良情緒。

二、藥物治療：通常由慢性胃炎、胃潰瘍等疾病引發(fā)，因胃酸分泌過多導致，可采取以下措施。

1.抑制胃酸分泌：給予奧美拉唑等藥物。

2.保護胃黏膜：使用枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁等藥物。

3.殺菌：若有幽門螺桿菌感染，加用阿莫西林、左氧氟沙星等藥物。

4.促進胃動力：必要時給予多潘立酮，且促胃動力藥物與其他藥物服用時至少間隔1小時以上。

總之，當出現(xiàn)胃里燒灼感時，可綜合運用一般治療和藥物治療的方法來改善癥狀。具體治療方案應根據(jù)個人實際情況，在醫(yī)生的指導下進行選擇和調整。