孕婦牙齦腫痛可通過保持口腔衛(wèi)生、鹽水漱口、避免刺激性食物、多喝水及就醫(yī)治療等方法消炎。

1.保持口腔衛(wèi)生：使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少早晚各刷一次牙。使用牙線和漱口水可以幫助清潔牙縫和口腔其他部位，減少細菌滋生。

2.鹽水漱口：將半茶匙鹽溶解在一杯溫水中，每天漱口數(shù)次，可以減輕牙齦腫痛。

3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、粘性和堅硬的食物，這些食物可能會刺激牙齦，加重腫痛。

4.多喝水：保持身體充足的水分攝入，有助于緩解牙齦腫痛。

5.就醫(yī)治療：如果牙齦腫痛嚴重，影響進食和生活，可以咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會建議使用局部消炎藥，如含漱液或口腔貼片，或者給予抗生素治療。

需要注意的是，孕婦在使用任何藥物之前，都應該先咨詢醫(yī)生的意見。此外，孕婦應該定期進行口腔檢查和清潔，以預防口腔疾病的發(fā)生。如果牙齦腫痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、口臭等，應及時就醫(yī)。