散光軸位的自測方法不準(zhǔn)確，還可能加重散光，不建議自行測試。懷疑散光應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的眼科檢查，根據(jù)結(jié)果確定散光程度和類型，再選擇合適的治療方法，如佩戴散光眼鏡、角膜塑形鏡或屈光手術(shù)。

如果懷疑自己有散光，應(yīng)該及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的眼科檢查，包括視力檢查、屈光檢查、眼壓檢查等，以確定散光的程度和類型，并制定相應(yīng)的治療方案。

對于散光患者，以下是一些建議：

1.佩戴散光眼鏡：散光眼鏡是最常見的治療方法，可以有效地矯正散光，提高視力。

2.角膜塑形鏡：角膜塑形鏡是一種特殊的隱形眼鏡，可以通過改變角膜的形狀來矯正散光。

3.屈光手術(shù)：對于成年人，屈光手術(shù)也是一種有效的治療方法，可以永久性地矯正散光。

總之，散光軸位的自測方法不準(zhǔn)確，而且可能會導(dǎo)致散光的進(jìn)一步加重。如果懷疑自己有散光，應(yīng)該及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的眼科檢查，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。