乳酸脫氫酶偏低的補(bǔ)充方法包括飲食和藥物，飲食上要多喝牛奶、白開(kāi)水，多吃海鮮、山藥等，藥物上可服用枸杞子等中藥或六味地黃丸等，還要適當(dāng)鍛煉并定期復(fù)查。

一、飲食方面：

1.多喝牛奶：牛奶富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免抽煙酗酒，有助于提升人體抗病能力，養(yǎng)生的同時(shí)可通過(guò)喝酸奶來(lái)提高免疫力。

2.多喝白開(kāi)水：白開(kāi)水在人體新陳代謝中起著關(guān)鍵作用，能夠促使人體的乳酸脫氫酶活力增強(qiáng)。

3.多吃海鮮：海鮮里含有豐富的鐵、鋅、鎂、銅等元素，這些元素對(duì)身體有益。

4.多吃山藥、黑芝麻、銀杏、豆腐皮和魚(yú)：這些食物具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)身體有好處。

二、藥物方面：

1.可服用枸杞子、制首烏、熟地黃、人參等中藥，這些中藥具有一定的調(diào)理作用。

2.也可選擇六味地黃丸、八味地黃丸、生精湯等。

同時(shí)，要注意適當(dāng)鍛煉身體，以提高機(jī)體免疫力，并且要定期做好復(fù)查。

總結(jié)概況提示：乳酸脫氫酶偏低可從飲食和藥物兩方面進(jìn)行補(bǔ)充，飲食上注重多種食物的攝入，藥物上可選擇特定的中藥及成藥，還需結(jié)合鍛煉和復(fù)查。