成人晚上睡覺抽搐的原因主要有以下幾種：一是精神壓力大，二是缺鈣，三是癲癇。

一、精神壓力大：當(dāng)精神壓力較大時，大腦的神經(jīng)會處于高度緊繃狀態(tài)，這就可能引發(fā)晚上睡覺抽搐的情況。不過這種情況通常無需特別擔(dān)憂，經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒁话憔湍艿玫骄徑狻?/p>

二、缺鈣：這往往是由于飲食不規(guī)律，導(dǎo)致含鈣食物攝入不足所引起的。部分患者會因缺鈣而使肌肉神經(jīng)興奮性增高，進(jìn)而出現(xiàn)身體抽搐、手足搐搦等癥狀。此時需要及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查身體，以明確缺鈣的嚴(yán)重程度。如果是輕度缺鈣，可以通過食補(bǔ)來改善，比如多食用富含鈣的食物；如果缺鈣情況比較嚴(yán)重，則可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣維D3元素片等藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣。

三、癲癇：一般是由中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染所導(dǎo)致的癲癇，在日常生活中會伴有抽搐、痙攣、昏厥等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用丙戊酸鈉片、卡馬西平片等藥物進(jìn)行治療。

總之，成人晚上睡覺抽搐可能是由多種原因引起的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和處理。如果抽搐情況頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。