暈車吃口香糖不能緩解。

暈車是由于人體平衡感受器受到過度運(yùn)動(dòng)刺激，以及個(gè)體體質(zhì)、精神狀態(tài)等因素引起的不適癥狀?？谙闾堑闹饕煞质悄z基、甜味劑、香料等，它并不能直接影響平衡感受器，也沒有止嘔的作用。

要緩解暈車癥狀，可以采取以下方法：

1.坐在前座：盡量選擇靠近車輛前方的座位，這樣可以減少車的晃動(dòng)和顛簸，有助于減輕暈車癥狀。

2.打開窗戶：保持車內(nèi)空氣流通，新鮮的空氣可以緩解暈車。

3.閉目養(yǎng)神：在車上睡覺或閉目養(yǎng)神，減少對(duì)外界視覺刺激的感知，有助于緩解暈車。

4.避免閱讀：在車上看手機(jī)、看書等會(huì)使眼睛集中注意力，容易導(dǎo)致暈車。

5.適量進(jìn)食：坐車前不要吃太多東西，也不宜吃太油膩的食物，適量進(jìn)食可以緩解胃部不適。

6.藥物治療：如果暈車癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用暈車藥。

對(duì)于容易暈車的人來說，預(yù)防暈車比緩解暈車更為重要?？梢酝ㄟ^提前做好準(zhǔn)備、調(diào)整心態(tài)、逐漸適應(yīng)等方式來減少暈車的發(fā)生。如果暈車癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。