安全期避孕并不可靠，因?yàn)榕耘怕讶掌诳赡苁芏喾N因素影響而改變，且精子可在女性體內(nèi)存活數(shù)天，同時(shí)月經(jīng)周期也可能不規(guī)律。

需要注意的是，安全期并非絕對(duì)安全，因?yàn)榕缘呐怕讶掌诳赡軙?huì)受到環(huán)境、情緒、健康狀況等因素的影響而發(fā)生變化。此外，精子在女性體內(nèi)可能存活數(shù)天，并且女性的月經(jīng)周期也可能不規(guī)律，這些都可能導(dǎo)致安全期避孕的失敗。因此，安全期避孕并不可靠，不建議作為主要的避孕方法。

如果您想了解更多關(guān)于避孕方法的信息，建議咨詢醫(yī)生或計(jì)劃生育專家。他們可以根據(jù)您的具體情況提供更適合您的建議和指導(dǎo)。