成年人X型腿可采取保守治療與手術治療。

一、保守治療：

1.若臨床癥狀不太嚴重，對生活影響較小，可不進行治療。日常應避免從事重體力勞動，要多曬太陽，并適量補充鈣質。

2.倘若影響到正常生活，可通過佩戴矯正支具來矯正，不過矯正時雙腿會有緊繃感，會讓人感覺極為不適。同時也能在醫(yī)生指導下通過打石膏等方式進行矯正。此外，還需積極治療原發(fā)病，比如是佝僂病導致的，就應補充維生素D和鈣。

二、手術治療：

1.要是臨床癥狀較為嚴重，保守治療沒有效果且愈發(fā)嚴重，可通過手術進行醫(yī)治。臨床上常用的手術方式有截骨術、半骨骺阻滯術、可逆性U形釘阻滯、全膝關節(jié)置換等，可依據(jù)自身實際情況選擇手術方法。

2.并且在手術后要逐步開展康復訓練。

總之，成年人患有X型腿，必須在醫(yī)生的指導下選擇適宜的治療方法。平時要避免重體力活，注意休息，保證充足的睡眠。

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