拉肚子時(shí)不建議吃紅薯，因?yàn)榧t薯富含淀粉、膳食纖維等成分，可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，加快腸胃蠕動(dòng)，加重拉肚子癥狀，且糖分含量較高，過量食用還會(huì)導(dǎo)致血糖升高，對健康不利。

拉肚子時(shí)不建議吃紅薯。

紅薯中含有豐富的淀粉、膳食纖維等成分，這些成分可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)加快，從而加重拉肚子的癥狀。此外，紅薯中的糖分含量也比較高，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，對健康不利。

因此，拉肚子時(shí)應(yīng)盡量避免食用紅薯及其他不易消化的食物，可選擇一些清淡、易消化的食物，如白米粥、面條、饅頭等。同時(shí)，應(yīng)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，以防止脫水和電解質(zhì)紊亂。如果拉肚子的癥狀持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。