拉肚子時一般不建議喝紅糖姜茶，因為其可能刺激腸道，加重癥狀，且糖分含量較高，對健康不利。

拉肚子時一般不建議喝紅糖姜茶。

紅糖姜茶主要由紅糖和姜制成，其中紅糖具有一定的熱量和糖分，而姜具有一定的刺激性。在拉肚子時，腸道黏膜通常處于炎癥或受損狀態(tài)，此時飲用紅糖姜茶可能會刺激腸道，加重拉肚子的癥狀。此外，紅糖姜茶的糖分含量較高，飲用后可能會導(dǎo)致血糖升高，對健康不利。

對于拉肚子的患者，建議多喝白開水或含有電解質(zhì)的飲料，以補充水分和電解質(zhì)，防止脫水和電解質(zhì)紊亂。同時，可以食用一些清淡、易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，以減輕腸道負擔(dān)。如果拉肚子的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如發(fā)熱、腹痛、嘔吐等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考。如果您有特殊的健康狀況或飲食需求，請在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進行飲食調(diào)整。