乳酸菌會(huì)加重便秘么?問
乳酸菌會(huì)加重便秘么?
-
-
陳隆典主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院 向他提問
乳酸菌一般不會(huì)加重便秘,但特定人群需咨詢醫(yī)生,持續(xù)便秘應(yīng)就醫(yī)。
乳酸菌一般不會(huì)加重便秘。
乳酸菌是一類有益的細(xì)菌,它們可以在腸道內(nèi)生長(zhǎng)和繁殖,對(duì)人體健康有許多益處。一些乳酸菌可以產(chǎn)生酸性物質(zhì),降低腸道pH值,抑制有害菌的生長(zhǎng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng),從而有助于預(yù)防和緩解便秘。
此外,乳酸菌還可以改善腸道菌群平衡,提高腸道黏膜的屏障功能,增強(qiáng)免疫力。一些研究還表明,乳酸菌可以促進(jìn)食物的消化和吸收,減少便秘的發(fā)生。
當(dāng)然,對(duì)于某些特定人群,乳酸菌可能并不適合或可能導(dǎo)致便秘加重。例如,患有嚴(yán)重免疫系統(tǒng)疾病或腸道疾病的人,在服用乳酸菌補(bǔ)充劑之前應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。此外,如果便秘問題持續(xù)存在或伴有其他癥狀,如腹痛、腹脹、嘔吐等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
總之,乳酸菌一般不會(huì)加重便秘,但在使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見,特別是對(duì)于患有腸道疾病或免疫系統(tǒng)疾病的人。如果便秘問題持續(xù)存在或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的