感冒能不能吃魚肉問
2025年07月02日 16:07:00
病情描述：
感冒能不能吃魚肉
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
林建聰副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
感冒時可以吃魚肉，但需要注意適量和烹飪方式。
魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素及礦物質(zhì)等，有助于增強免疫力，對感冒的恢復有一定幫助。但是，感冒期間消化功能可能減弱，因此建議適量食用，以免增加胃腸負擔。此外，建議選擇清蒸、燉煮等烹飪方式，避免油炸、煎炒等油膩做法，以免加重感冒癥狀。
請注意，以上建議僅供參考，如有特殊癥狀或疑慮，請及時就醫(yī)咨詢。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的